漾濞举办中学生心理健康知识讲座

本报讯（通讯员 常世伟） 为提高学生对心理健康问题的认识，促进身心健康发展，5月23日，漾濞县关心下一代工作委员会邀请大理州青少年辅导站、大理大学心理咨询中心2名专家到漾濞县第一初级中学和苍山西镇初级中学，分别开展了心理健康知识讲座。1000余名初三年级师生聆听了讲座。

心理健康教育专题讲座从心理健康、认识自我、行为恰当等方面进行了深入浅出的讲解，并通过课堂游戏互动、问答讲解等形式展开，对初三学生从认识压力、压力的作用、缓解压力等方面进行了深刻阐述及详细指导，教会学生如何正确处理焦虑和压力，引导他们在学习中积极主动、乐观向上，以良好、平稳的心态正确应对学业水平检测。

学生们表示，听了讲座感触很深，非常受益，懂得如何管理自我压力和情绪，以及释放压力和情绪的方法。下一步，将保持良好的精神状态，以更加饱满的学习热情，积极投入到学业水平检测备考中。