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鹤庆县举行干部职工心理健康知识讲座

作者: 来源: 时间:2024/06/28 07:35

本报讯(通讯员 赵俊松) 6月19日,鹤庆县举行干部职工心理健康知识讲座。副县长张燕珍主持讲座,县级各部门、相关企事业单位干部职工四百余人参加讲座。

讲座邀请中国管理科学研究院客座教授、心理咨询师康莉以“‘心’时代、‘心’问题、‘心’策略”为题,深入浅出地从心理健康的标准、心理压力的产生、影响心理健康的因素、如何进行自我心理调适等方面为干部职工进行讲解,引导大家运用科学方法进行自我调适,合理管控情绪,保持健康向上的心理状态,激发干事创业的热情与干劲。

讲座结束后,干部职工纷纷表示,将把所学的知识运用到学习、工作和生活中,关心关注心理健康,积极进行心理调适,养成绿色健康的生活习惯,以更好的精神状态,努力工作,为推动全县经济社会高质量发展贡献力量。