献血有什么好处?
献血救人是仁心义举的表现,同时可促进自身新陈代谢,是一种利人利己的行为。此外,血站对每袋血液进行严格检验,因此献一次血也就等于做了一次免费健康检查。根据相关规定,献血者及直系亲属还可以相应享受免费用血。无偿献血等于给自己及家人建了一个“血液银行”,添了一份保障。健康时献血救人,自己和亲人需要用血时就可以享受爱心回报。
献血前、后应注意什么?
献血前:献血前三天不要服药;前一天应清淡饮食,不饮酒,不熬夜,保证充足的睡眠和良好的精神状态。
献血后:1.献血结束按压针眼10-15分钟以防皮下血肿,4小时后可除去创可贴。针眼24小时不沾水。
2.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
3.当天多补充水分,切勿暴饮暴食,保持正常饮食即可。