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最佳美容护肤六时段

2007-12-30 阅读: 出处: 作者: 编辑: 
 
 每个人都有自己的生物钟,同时,皮肤也有着新陈代谢的作息时刻表,美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,便能够发挥其最大的功效。

  晚11点至凌晨5点

    在这个时间段,细胞生长和修复能力最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,因而肌肤对护肤品的吸收力特别强。因此,在此时段建议使用富含营养物质的滋润晚霜。

  早上6点至7点

    肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环减慢,有些人会出现眼皮肿胀情况,因此,在此时段建议使用收缩眼袋的眼霜。

  上午8点至12点

    肌肤的活力处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。因此,在此时段建议做敷面、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

    下午1点至3点

    人体血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹。因此,在此时段建议额外使用精华素、保湿霜等。

  下午4点至8点

    随着细胞微循环的增强,血液中含氧量提高,因此,在此时段最适宜去做皮肤保养及运动健身。

    晚上8点至11点

    此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,因此,在此时段不适宜做美容护理。

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