经常在韩剧上看到明星们每天早上都要在豪宅外绿荫道上晨跑。甭羡慕,各种锻炼身体的法门绝招也在大理开始盛行起来。
一天忙碌的工作之后，与老婆携手，牵着孩子，伴着下关风在夕阳的余辉中散步，该是世界上最幸福的事了。每天傍晚，如果留意的话，在明珠广场、人民公园，你会看到各种年龄段的人在广场上散步，跳舞。爷爷们坐在一起说着近日来发生的新鲜事，眼睛还不忘看着在一旁嬉戏打闹的孙子、孙女们。奶奶们不约而同地聚集在一起，跟着音乐，踩着欢快的节拍，脸上洋溢着幸福的微笑。如今，不只有老人会注重锻炼身体，年轻人也加入到了锻炼身体的行列中。
记者来到人民公园的时候，公园里的人们已经热火朝天地开始跳舞了。就如藏族人民打锅庄，跟着广场音乐，井井有序排成方队或者围成圈，合着音乐的节拍，时而向前，时而转圈，有趣着呢。还有师傅带着穿着整齐的徒儿，在其中一块场地上练习中国功夫，吸引了众多行人驻足观看。
“每天晚上都有很多人出来散步，跳舞，锻炼身体。和以前相比，现在年轻的妈妈带着孩子出来散步的很多。人多的时候整个广场都会站满呢。”一位奶奶告诉记者。
据了解，另一个大规模健身休闲的场所当属明珠广场和洱海公园。只要是晴天，不论是广场中央，或者明珠下的台阶都有很多人，沿途的笑声响彻整个广场。记者看到，从明珠的台阶下开始往上爬，爷爷牵着奶奶向上走的，演绎着最浪漫的事。小孩子把放花盆的斜坡当滑梯，把手张开，像要飞翔一样往下滑。一个小朋友想滑又因害怕而紧紧抓着妈妈的衣角，真让人忍俊不禁。
整修改建后的洱海公园位于团山，居山面水，是纵览苍山洱海自然风光的大型综合性公园。免门票后，散步的行人更是络绎不绝。牡丹园、动物园，绕着团山走一圈、翻过山到海边、动物园都是热门的线路。
“人少的时候有几百人，多的时候有近千人，那场面勘称壮观！跳舞一般从晚18∶00～21∶00，只要没事，我都会来。不但锻炼了身体，还有减肥的作用呢，大家都跳，跟着那节拍，一点都不累，真是带劲！”明珠社区的杨女士边跳边跟记者介绍：“如果把爬山、跳舞、散步的人都加起来，该有几千人吧！”
茶饭后的小情趣，从沿途的欢笑声和美丽的风景中，我感受到了人们内心的幸福。
我们在忙碌之余，是否也应停下来思考，生活是否应该慢一点？是否应该轻松一些呢？不要只顾着为生活奔跑而忘记欣赏沿路的风景，忘记了身边的幸福。
