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给自己的生命加油

2018-01-31 阅读: 出处:大理日报7版 作者: 编辑: 
 

    □ 彭怀仁

    工作那会儿,总想着,等到退休之后,得好好休息,每天早晨多睡一会儿,补补睡眠不足。可退休之后,由于多年紧张而有序的生活,每天早晨6点多钟就醒来,想赖床也不可能,仍然每天早起外出晨练。
    晨练是我数十年的习惯,可以说风雨无阻,要是哪一天不到室外活动,那么,整天头昏脑胀,打不起精神。每天外出运动,脚踏刚刚苏醒的大地,放眼路边摇曳的树木,远望从东方的晨曦中喷薄而出的红日,让人有一种拥抱新的一天的冲动,“日出”给人一种全新的感觉,如同眼前铺开一张洁白的纸,使人有一种想在白纸上写点什么,画点什么的欲望。路边行道树上的小鸟,叽叽喳喳,像是在讲说新的一天将要做些什么?远处的洱海,波光闪闪,像是在列队欢迎满载游客的游船,新的一天到来了,新的航程开始了!
    晨练归来,一身轻松,满怀激情,走进书房,喝着茶水,或展开一本书,钻进书本,与书中的主人公同喜同乐;或打开电脑,轻击键盘,说自己想说的话。于是,我像有人说的那样:读着、写着,并快乐着。这时,我才领略到养生专家洪昭光教授说的:“60岁是人生的开始”的真正含义。我才体悟到德国作家歌德:“我拼命工作,不接待来访,不看报纸,按时看日出”的精妙之处。一位以写作为己任的作家,一个十分吝惜时间的人,可以不见人,不读报,却不忘每天“按时看日出”,其热爱生活的积极心态,溢于言表!
    “按时看日出”,就是亲近大自然,就是张开双臂拥抱新生活。置身于大自然之中,触摸真实的生活,人便有了勃发的精神,从而去努力做好自己所热爱的工作,才会珍惜自己有限的生命,而不随意挥霍“生命支票”。由此,我想,退休之后,不论看日出、晨练,还是做自己喜欢做的事,都是为了延缓自身生命的衰老,都是给自己的生命加油。
    一晃,退休已18年,每天,我依旧早起晨练、看日出,晨练过后,依旧读书、或者写作,珍惜屈指可数的时日,我以为,晨练,是给自己的生命加油。

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