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心跳,是生命中最基本的生理现象之一,也是衡量人体健康的重要指标。人们便将心跳视为生命的象征。本文将从心跳的起源、生理功能、影响因素以及异常情况等方面,探讨心跳在健康中的重要作用。
一、心跳的起源与生理功能
1. 心跳的起源
心跳起源于心脏成人 心跳的跳动。心脏是人体最重要的器官之一,位于胸腔中部,呈圆锥形。心脏主要由心肌构成,分为左右两个心房和左右两个心室。心脏的跳动是由心脏的自律神经系统和心脏本身的生物电活动共同控制的。
2. 心跳的生理功能
心跳的主要生理功能包括:
(1)泵血功能:心脏通过收缩和舒张,将血液泵送到全身各个部位,为组织细胞提供氧气和营养物质,同时将代谢废物运送到肺部和肾脏进行排泄。
(2)调节体温:心跳加快时,人体散热增加,有助于调节体温。
(3)维持血压:心跳与血管收缩和舒张密切相关,共同维持人体血压稳定。
二、心跳的影响因素
1. 年龄:随着年龄的增长,心跳逐渐减慢,这是因为心脏的自律神经系统和心肌细胞的生物电活动逐渐减弱。
2. 性成人 心跳别:女性心跳普遍比男性慢,这是因为女性体内的雌激素对心脏有一定的保护作用。
3. 运动与情绪:运动和情绪波动都会影响心跳。运动时,心跳加快,有助于提高心肺功能;情绪波动时,心跳也会随之变化。
4. 疾病:心血管疾病、内分泌疾病等都会影响心跳。
三、心跳异常情况及应对措施
1. 心率过快:心率过快(心率超过100次/分钟)可能导致心悸、头晕、乏力等症状。应对措施:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,必要时就医。
2. 心率过慢:心率过慢(心率低于60次/分钟)可能导致头晕、晕厥等症状。应对措施:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,必要时就医。
3. 心律失常:心律失常是指心脏跳动节律不规律,如早搏、房颤等。应对措施:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,必要时就医。
心跳是生命的脉搏,健康的晴雨表。关注心跳,了解心跳,有助于我们更好地了解自己的身体状况,预防和治疗心血管疾病。让我们从现在开始,关注心跳,关爱生命,追求健康的生活方式。
每分钟60~100次之间都属正常。
成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”。
劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。
扩展资料:
调节机制
心率受自主神经的控制,交感神经活动增强时,心率增快;迷走神经活动增强时,心率减慢。
影响心率的体液因素主要有循环血液中的肾上腺和去甲肾上腺素,以及甲状腺素。此外,心率受体温的影响,体温升高1℃,心率将增加12~18次。
参考资料来源:百度百科-心跳
参考资料来源:百度百科-人
正常人的心跳是每分钟60-100次,正常人的心跳区间相对较宽,因为心跳会受年龄因素、性别因素或患者自身情绪因素、昼夜温差、体温变化而引发明显的变化,例如对于同龄人来讲,男性的心率明显偏低于女性。对于女性来讲,老人的心率要比年轻人的心率相对较慢,对于男性同样也是如此。另外,如果患者在静息状态或在安静睡眠状态时心率相对较缓,而在下午13-19时这个时段,心率会相对较快。同样正常成人的心跳还会因温度的改变而改变,体温升高也会导致心跳增快。
成年人在静息状态下,每分钟心跳的频次是60-100次。随着年龄的增大,心跳会逐渐减慢,血压也会逐渐的升高。虽然正常成人 心跳范围是60-100次/分,但是并不代表只要低于这个数值或者高于这个数值就需要进行治疗,比如在剧烈运动、情绪激动的时候,都有可能导致患者出现心动过速,但是休息后或者情绪平稳后心率降到标准范围。还有一些患者可能是运动员或者长期从事重体力劳动,相对而言心率有可能低于正常范围,很有可能是50次/分以上。这种情况下,患者没有不舒服的症状,也不需要进行治疗。
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