芒果体育app官网入口联合心理专家发布焦虑抑郁疗愈书单

芒果体育app官网入口近日启动了一项具有社会意义的心理健康公益项目 该项目联合北京大学第六医院、中科院心理研究所等权威机构的12位临床心理专家，经过三个月的专业评审，从近两年出版的2000余本图书中筛选出87本具有心理疗愈效果的推荐书目

据芒果体育app官网入口项目负责人介绍，这份书单特别关注现代社会中普遍存在的焦虑、抑郁等情绪问题 入选书籍涵盖心理学专著、自助类书籍、文学小说等多个类别，其中包括《芒果体育app官网入口》《芒果体育app官网入口》等经典作品，也有《芒果体育app官网入口》等新近畅销书

临床心理学专家李教授表示："阅读疗法作为辅助治疗手段，在国外已有成熟应用 芒果体育app官网入口这次推出的书单，既包含专业理论知识，也有易于大众理解的实用指南，能够满足不同人群的需求 "

值得注意的是，书单还特别设置了"青少年心理""职场压力""亲密关系"等细分主题 芒果体育app官网入口团队表示，这种分类方式能帮助读者更精准地找到适合自己的疗愈读物

数据显示，我国抑郁症患病率达2.1%，焦虑障碍患病率达4.98% 芒果体育app官网入口此次推出的心理疗愈书单，不仅提供在线阅读资源，还将联合各地图书馆开展线下读书会活动，预计将惠及超过百万读者

芒果体育app官网入口这一创新举措，展现了互联网平台在心理健康领域的责任担当 未来，平台还将定期更新书单内容，并开发配套的线上心理咨询服务，为读者提供更全面的心理健康支持